Poznaj ziołowe przepisy, które łagodzą infekcje, wzmacniają odporność i pomagają unikać długiego chorowania.

Odkryj receptury stworzone przez dyplomowaną dietetyk kliniczną, fitoterapeutkę. Inspirowane wiedzą Dziadka - wybitnego zielarza.

Infekcje nie odpuszczają

• Zwykły katar zamienia się w uporczywą infekcję, a kaszel ciągnie tygodniami.

• Zatoki i oskrzela wciąż dają o sobie znać, a wydzielina spływa po gardle.

• Chorujesz częściej niż inni i zapomniałaś już, jak to jest być zdrowym.

Szukasz naturalnego wsparcia

• Nie masz nic przeciwko lekom, ale chcesz ograniczyć ich ilość.

• Męczy Cię ciągłe branie antybiotyków - czujesz, że można inaczej.

• Próbujesz różnych metod, ale kończy się na lekach, których chciałaś uniknąć.

Twoje życie i plany krzyżują częste choroby

• Bierzesz L4 na siebie lub dzieci, choć jesień dopiero się zaczyna.

• Każda infekcja destabilizuje zdrowie i życie całej rodziny.

• Trudno cokolwiek zaplanować, gdy choroba może wszystko zmienić.

Wzmocnij odporność teraz, zanim infekcja Cię dopadnie. Profilaktyka jest jak naprawianie dachu przed burzą – tylko wtedy działa skutecznie. Wprowadź kilka prostych kroków, by infekcje miały mniejsze szanse.

Nie potrzebujesz setek metod – wystarczy kilka sprawdzonych:

• Syrop przeciwwirusowy, po który dzieci sięgają z przyjemnością.

• Napar stawiający na nogi przy pierwszych objawach.

• Inhalacje, które szybko odblokowują drogi oddechowe.

Zapanuj nad zdrowiem, by infekcje nie krzyżowały Twoich planów. Kilka prostych sposobów pozwoli Ci reagować szybciej i czuć większą kontrolę nad codziennością.

Kim jestem?

Dietetyczka kliniczna, fitoterapeutka, mama

Jako wnuczka uznanego zielarza obserwowałam, jak dziadek z pasją tworzy mieszanki, pochylając się nad każdym listkiem z uwagą. Dziś, jako doświadczona fitoterapeutka, dietetyczka kliniczna i mama, kontynuuję jego dzieło. Przez lata zgłębiałam działanie roślin, badając ich właściwości z naukową precyzją.

Znam nie tylko receptury przekazywane w naszej rodzinie, ale też ich dokładny skład i wpływ na organizm. Przetestowałam wiele metod na infekcje, aby w tym e-booku przekazać Ci te najskuteczniejsze—sprawdzone przez trzy pokolenia.

W małym mieszkaniu na parterze...

...mój dziadek Jan, ceniony zielarz, przyjmował pacjentów z całej Polski. W powietrzu unosił się zapach ziół, a każda półka uginała się pod buteleczkami i fiolkami. 

Co niedziela ustawiały się przed domem kolejki ludzi – z papierowymi numerkami rozdawanymi przez babcię – w oczekiwaniu na pomoc. 

Przyjeżdżali z najdalszych zakątków, bo dziadek pomagał tam, gdzie medycyna często zawodziła – w leczeniu łuszczycy, bielactwa, chorób zapalnych jelit, przewlekłych chorób oddechowych.

Dziadek wierzył w holistyczne podejście do zdrowia. Łączył wiedzę o ziołach z troską o styl życia, na długo zanim było to powszechne. 

Pracował nad zmianą nawyków swoich pacjentów, dbając o ich żywienie, aktywność, sen i oddech – stając się pionierem, choć pewnie nie używałby tego słowa.

Dziś kontynuuję dziedzictwo Dziadka!

Łączę tradycyjne receptury z aktualnymi badaniami naukowymi. W e-booku znajdziesz wiedzę, która przetrwała pokolenia, wzbogaconą o moje doświadczenie i współczesną naukę. 

To Twój przewodnik po świecie ziół – pomoże Ci stworzyć własną, skuteczną apteczkę.

Żaneta Rzezińska

dietetyk kliniczna, fitoterapeutka